El metabolismo está controlado por el sistema nervioso central. Frank Suárez lo divide en dos:
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: El autor enfatiza que el metabolismo está comandado por el sistema nervioso, dividido en Pasivo (orientado a la digestión y reparación) y Excitado (orientado a la acción, el estrés y la defensa). Identificar tu tipo de sistema nervioso es vital para elegir el tipo de alimentación adecuado. Identificar tu tipo de sistema nervioso es vital
: Discover specific foods that may be blocking your weight loss. Advanced Techniques : Learn about intermittent fasting and hormone balancing. Sleep and Energy