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Publicado originalmente por la editorial Bruguera, este manual práctico nace de la experiencia clínica de la autora y de sus propias vivencias personales con la dependencia emocional y los vínculos dañinos. La premisa central es directa: Su enfoque se caracteriza por utilizar un lenguaje

María Esclapez es una reconocida psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas española. Gracias a su labor de divulgación en redes sociales, ha logrado acercar la psicología a las generaciones más jóvenes y al público general. Su enfoque se caracteriza por utilizar un lenguaje sencillo, directo y empático, desmitificando las relaciones idílicas del amor romántico y ofreciendo herramientas prácticas para detectar dinámicas tóxicas.

Servicios como Kindle Unlimited, Scribd o Nubico suelen incluir este tipo de manuales de psicología en sus catálogos. Muchas de ellas ofrecen periodos de prueba gratuitos de 30 días, lo que permite leer el libro de forma legal y sin costes si se cancela a tiempo.