O livro não é apenas teórico; ele oferece ferramentas práticas para mudar a mentalidade de perfeccionista para "apreciador da vida":
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Ao final, anote: "O mundo acabou? Alguém morreu? Alguém me odiou por isso?" A resposta será "não". Isso treina seu cérebro para tolerar o erro. O livro não é apenas teórico